Pertolongan Pertama Menggunakan CPR

Pertolongan Pertama Menggunakan CPR (Cardiopulmoner Resusitasi) adalah teknik penyelamatan berguna dalam banyak keadaan darurat, termasuk serangan jantung atau tenggelam, di mana seseorang berhenti bernapas atau hilang detak jantung. The American Heart Association merekomendasikan bahwa setiap orang — pengamat terlatih dan tenaga medis yang sama — CPR mulai dengan penekanan dada.

Hal ini jauh lebih baik untuk melakukan sesuatu daripada tidak melakukan apa-apa sama sekali jika Anda takut bahwa pengetahuan atau kemampuan Anda tidak 100 persen lengkap. Ingat, perbedaan antara Anda melakukan sesuatu dan tidak melakukan apa-apa pada hidup seseorang.

Berikut adalah saran dari American Heart Association saat melakukan CPR:

• Terlatih. Jika Anda tidak dilatih mengenai CPR, kemudian memberikan tangan untuk CPR. Hanya dengan melakukan penekanan di dada sekitar 100 kali per menit sampai paramedis tiba (dijelaskan secara lebih rinci di bawah ini). Anda tidak perlu untuk mencoba menyelamatkan pernapasannya.
• Terlatih dan siap untuk pergi. Jika Anda terlatih dan percaya diri dalam kemampuan Anda, mulai dengan penekanan dada dengan pertama memeriksa jalan napas dan melakukan penyelamatan pernapasan. Mulai CPR dengan 30 kali penekanan dada sebelum memeriksa jalan napas dan memberikan penyelamatan napas.
• Terlatih tetapi lupa. Jika Anda sebelumnya telah menerima pelatihan CPR, tetapi Anda tidak percaya diri dalam kemampuan Anda, kemudian lakukan penekanan dada pada laju sekitar 100 kali per menit. (Rincian dijelaskan di bawah ini.)

Saran di atas berlaku untuk orang dewasa, anak-anak dan bayi yang membutuhkan CPR, tetapi tidak bayi yang baru lahir.

CPR dapat menyimpan oksigen darah yang mengalir ke otak dan organ vital sampai perawatan medis yang lebih definitif dapat mengembalikan ritma jantung yang normal.

Ketika jantung berhenti, kurangnya oksigen dalam darah dapat menyebabkan kerusakan otak hanya dalam beberapa menit. Orang bisa mati dalam waktu 8 sampai 10 menit.

Untuk belajar CPR dengan benar, mengambil kursus terakreditasi Pelatihan pertolongan pertama, termasuk CPR dan bagaimana menggunakan defibrilator eksternal otomatis (AED). Jika Anda tidak terlatih dan memiliki akses langsung ke telepon, menelepon 911 sebelum memulai CPR. Operator dapat menginstruksikan Anda dalam prosedur yang tepat sampai bantuan tiba.

Sebelum Anda mulai pertolongan CPR

Sebelum mulai CPR, untuk memeriksa:

• Apakah orang yang sadar atau tidak sadar?
• Jika orang mulai pingsan, tekan atau goyang bahunya dan bertanya, "Apakah Anda OK?"
• Jika orang tidak merespon dan ada tersedia dua orang, salah satu harus menelepon 911 atau nomor darurat lokal dan satu orang lagi harus memulai CPR. Jika Anda sendirian dan memiliki akses langsung ke telepon, menelepon 911 sebelum memulai CPR-kecuali jika Anda berpikir orang telah menjadi tidak responsif karena mati-lemas (seperti dari tenggelam). Dalam kasus khusus ini, mulai CPR selama satu menit dan kemudian menelepon 911 atau nomor darurat lokal.
• Jika AED tersedia, menyampaikan satu kejutan jika diperintahkan oleh perangkat, kemudian mulai CPR.

Ingatlah untuk mengeja C-A-B

The American Heart Association menggunakan singkatan Cab yang berarti penekanan, saluran napas, bernapas-untuk membantu orang-orang yang ingat perintah untuk melakukan langkah-langkah CPR.

Penekanan: Mengembalikan sirkulasi darah

1. Menempatkan orang padanya kembali pada permukaan yang kokoh.
2. Berlutut di samping seseorang leher dan bahu.
3. Tempatkan tumit satu tangan atas pusat seseorang dada, antara puting. Letakkan tangan Anda di atas tangan pertama. Lurus terus siku dan posisi bahu Anda langsung di atas tangan Anda.
4. Menggunakan berat tubuh bagian atas Anda (bukan hanya lengan) saat Anda mendorong lurus ke bawah pada (kompres) dada setidaknya 2 inci (5 cm). Mendorong keras pada laju sekitar 100 penekanan menit.
5. Jika Anda belum terlatih dalam CPR, terus dada penekanan hingga ada tanda-tanda pergerakan atau tenaga medis darurat mengambil alih. Jika Anda telah dilatih dalam CPR, pergi untuk memeriksa jalan napas dan penyelamatan pernapasan.

Airway: Jelas jalan napas

1. Jika Anda dilatih di CPR dan Anda telah dilakukan 30 dada penekanan, membuka airway seseorang menggunakan kepala-tilt, manuver dagu-angkat. Menempatkan telapak tangan Anda pada dahi orang dan lembut memiringkan kepala kembali. Kemudian dengan tangan yang lain, lembut mengangkat dagu ke depan untuk membuka jalan napas.
2. Periksa untuk bernapas normal, mengambil tidak lebih dari lima atau 10 detik. Mencari dada gerakan, mendengarkan suara normal napas, dan merasa untuk seseorang nafas pada pipi dan telinga Anda. Terengah-engah dianggap tidak normal pernapasan. Jika orang tidak bernapas normal dan Anda sudah terlatih di CPR, mulai bernapas dari mulut ke mulut. Jika Anda percaya orang tak sadarkan diri dari serangan jantung dan Anda belum dilatih dalam prosedur darurat, melewatkan pernapasan dari mulut ke mulut dan terus penekanan dada.

Pernapasan: Bernapas untuk orang

Penyelamatan pernapasan dapat melalui dari mulut ke mulut bernapas atau mulut-ke-hidung pernapasan jika mulut luka serius atau tidak dapat dibuka.

1. Dengan jalan napas terbuka (menggunakan kepala-tilt, manuver dagu-angkat), sejumput lubang hidung Tutup untuk pernapasan dari mulut ke mulut dan menutup mulut seseorang dengan Anda, membuat segel.
2. Mempersiapkan untuk memberikan dua penyelamatan napas. Memberikan napas penyelamatan pertama — berlangsung satu detik — dan menonton untuk melihat jika dada naik. Jika itu naik, memberikan nafas kedua. Jika dada tidak naik, ulangi manuver dagu-angkat kepala-tilt, dan kemudian memberikan nafas kedua. Tiga puluh penekanan dada yang diikuti oleh dua penyelamatan napas dianggap satu siklus.
3. Melanjutkan dada penekanan untuk mengembalikan sirkulasi.
4. Jika orang tidak memiliki mulai bergerak setelah lima siklus (sekitar dua menit) dan defibrillator eksternal otomatis (AED) tersedia, menerapkan dan ikuti petunjuknya. Mengelola satu kejutan, kemudian melanjutkan CPR — dimulai dengan penekanan dada — untuk dua menit sebelum pemberian kejutan kedua. Jika Anda tidak dilatih untuk menggunakan AED, 911 atau lainnya medis darurat operator mungkin mampu membimbing Anda dalam penggunaannya. Jika AED tidak tersedia, lanjutkan ke langkah 5 di bawah ini.
5. Lanjutkan CPR hingga ada tanda-tanda pergerakan atau tenaga medis darurat mengambil alih.

Untuk melakukan CPR pada anak

Prosedur untuk memberikan CPR untuk anak usia 1 sampai 8 pada dasarnya adalah sama dengan yang untuk orang dewasa. Perbedaan adalah sebagai berikut:

• Jika Anda sendiri, melakukan lima siklus penekanan dan napas pada anak — ini harus memakan waktu sekitar dua menit — sebelum menelepon 911 atau nomor darurat lokal Anda atau menggunakan AED.
• Menggunakan satu tangan untuk melakukan penekanan dada.
• Bernapas lebih lembut.
• Menggunakan tingkat kompresi-napas yang sama seperti yang digunakan untuk orang dewasa: 30 penekanan diikuti oleh dua napas. Ini adalah satu siklus. Setelah dua napas, segera mulai siklus berikutnya penekanan dan napas.
• Setelah lima siklus (sekitar dua menit) CPR, jika tidak ada tanggapan dan AED tersedia, menerapkan dan ikuti petunjuknya. Menggunakan bantalan pediatrik jika tersedia, untuk anak-anak usia 1 sampai 8 tahun. Jika bantalan pediatrik tidak tersedia, menggunakan bantalan dewasa. Jangan gunakan AED untuk anak-anak yang lebih muda dari usia 1. Mengelola satu kejutan, kemudian melanjutkan CPR — dimulai dengan penekanan dada — untuk dua menit sebelum pemberian kejutan kedua. Jika Anda tidak dilatih untuk menggunakan AED, 911 atau lainnya medis darurat operator mungkin mampu membimbing Anda dalam penggunaannya.

Lanjutkan sampai anak bergerak atau bantuan tiba.

Untuk melakukan CPR pada bayi

Kebanyakan jantung penangkapan di bayi terjadi kehabisan oksigen, seperti dari tenggelam atau tersedak. Jika Anda tahu bayi memiliki obstruksi, melakukan pertolongan pertama untuk tersedak. Jika Anda tidak tahu mengapa bayi tidak bernapas, melakukan CPR.

Untuk memulai, memeriksa situasi. Stroke bayi dan melihat reaksinya, seperti gerakan, tetapi tidak menggoyangkan bayi.

Jika tidak ada tanggapan, ikuti prosedur CAB berikut dan waktu panggilan untuk bantuan sebagai berikut:

• Jika Anda hanya penyelamat dan CPR diperlukan, melakukan CPR selama dua menit — sekitar lima siklus — sebelum menelepon 911 atau nomor darurat lokal.
• Jika orang lain tersedia, memiliki orang yang meminta bantuan segera ketika Anda menghadiri untuk bayi.

Penekanan: Mengembalikan sirkulasi darah

1. Tempatkan bayi di nya kembali pada permukaan yang kokoh, datar, seperti meja. Lantai atau tanah juga akan melakukan.
2. Bayangkan garis horizontal yang ditarik antara puting bayi. Tempatkan dua jari satu tangan di bawah baris ini, di pusat dada.
3. Lembut memampatkan dada sekitar 1,5 inci (sekitar 4 cm).
4. Menghitung dengan suara keras seperti Anda pompa dalam irama cukup cepat. Anda harus pompa pada tingkat 100 penekanan per menit.

Airway: Jalan napas jelas

1. Setelah 30 penekanan, lembut ujung kepala kembali dengan mengangkat dagu dengan satu tangan dan mendorong ke bawah di dahi dengan tangan yang lain.
2. Tidak lebih dari 10 detik, menempatkan telinga Anda dekat mulut bayi dan memeriksa untuk bernapas: mencari gerakan dada, mendengarkan bunyi napas, dan merasa untuk nafas pada pipi dan telinga Anda.

Pernapasan: Bernapas untuk bayi

1. Tutup mulut bayi dan hidung dengan mulut Anda.
2. Mempersiapkan untuk memberikan dua penyelamatan napas. Menggunakan kekuatan pipi Anda untuk memberikan lembut Puff udara (bukan napas dalam-dalam dari paru-paru Anda) untuk bernapas perlahan-lahan ke dalam mulut bayi satu waktu, mengambil satu detik untuk napas. Melihat jika bayi dada naik. Jika tidak, memberikan nafas penyelamatan kedua. Jika dada tidak naik, ulangi manuver dagu-angkat kepala-tilt, dan kemudian memberikan nafas kedua.
3. Jika bayi dada masih tidak naik, memeriksa mulut untuk memastikan tidak ada benda asing yang ada di dalamnya. Jika sebuah objek dilihat, sapu keluar dengan jari Anda. Jika jalan napas tampaknya diblokir, melakukan pertolongan pertama untuk bayi tersedak.
4. Memberikan dua napas setelah setiap penekanan 30 kali ke dada.
5. Melakukan CPR selama sekitar dua menit sebelum memanggil bantuan kecuali seseorang dapat membuat panggilan saat Anda menolong bayi.
6. Lanjutkan CPR sampai Anda melihat tanda-tanda kehidupan atau sampai tiba tenaga medis.

Pertolongan Pertama Mengalami Pingsan

Pertolongan Pertama Mengalami Pingsan - Pingsan terjadi ketika suplai darah ke otak Anda sejenak tidak memadai, menyebabkan Anda kehilangan kesadaran. Hilangnya kesadaran ini biasanya ringkas.
Pingsan dapat memiliki makna medis, atau penyebab terjadi gangguan serius. Oleh karena itu, memperlakukan kehilangan kesadaran sebagai suatu keadaan darurat medis sampai tanda dan gejala membaik dan diketahui penyebabnya. Diskusikan pingsan yang berulang dengan dokter Anda.

Jika Anda merasa akan mengalami pingsan segera untuk:

• Berbaring atau duduk. Untuk mengurangi kemungkinan pingsan lagi, jangan terlalu cepat.
• Tempatkan kepala Anda di antara lutut Anda jika Anda duduk.

Jika seseorang di dekat anda akan pingsan lakukan:

• Posisi orang di belakangnya. Jika orang bernapas, memulihkan aliran darah ke otak dengan mengangkat kaki seseorang ke atas tingkat jantung — sekitar 12 inci (30 cm) — jika memungkinkan. Melonggarkan ikat pinggang, kalung atau pakaian ketat lainnya. Untuk mengurangi kemungkinan pingsan lagi, tidak membangunkan orang terlalu cepat. Jika orang tidak mendapatkan kembali kesadaran dalam jarak satu menit, panggilan 911 atau nomor darurat lokal.
• Periksa saluran napas seseorang untuk memastikan hal ini jelas. Pastikan apakah muntah atau tidak.
• Memeriksa tanda-tanda sirkulasi (bernapas, batuk atau gerakan). Jika absen, mulai lakukan CPR. Panggilan 911 atau nomor darurat lokal. Lanjutkan CPR sampai tiba bantuan datang atau orang tersebut merespon dan mulai bernapas.
• Jika orang terluka dalam jatuh terkait dengan samar, memperlakukan setiap benjolan, memar atau luka dengan tepat. Kontrol perdarahan dengan tekanan langsung.

Pertolongan Pertama Terkena Radang Lambung / Gastroenteritis

Pertolongan Pertama Terkena Radang Lambung / Gastroenteritis - Gastroenteritis adalah radang lambung dan usus.

Penyebab umum terkena radang lambung adalah:

• Virus.
• Makanan atau air yang terkontaminasi oleh bakteri atau parasit.
• Reaksi terhadap makanan baru. Anak-anak muda dapat mengembangkan tanda dan gejala untuk alasan ini. Bayi yang menyusui bahkan dapat bereaksi terhadap perubahan dalam diet ibu mereka.
• Efek samping dari obat-obatan.

Karakteristik tanda dan gejala terkena radang lambung meliputi:

• Mual atau muntah
• Diare
• Perut kram
• Demam ringan (kadang-kadang)

Tergantung pada penyebab peradangan, gejala dapat berlangsung dari satu hari hingga lebih dari seminggu.

Jika Anda mencurigai gastroenteritis pada diri sendiri:

• Berhenti makan selama beberapa jam untuk membiarkan perut Anda menetap membaik.
• Minum banyak cairan, seperti minuman ber-ion atau air putih, untuk mencegah dehidrasi. Jika Anda memiliki kesulitan menoleransi cairan, berikan mereka sedikit teguk air sesering mungkin. Pastikan bahwa Anda sedang kencing normal dan bahwa urin Anda adalah bening dan jelas - tidak gelap. Jika terdapat urin gelap adalah tanda-tanda dehidrasi. Pusing kepala ringan juga tanda-tanda dehidrasi. Jika salah satu tanda-tanda dan gejala ini terjadi dan Anda tidak bisa minum cairan cukup, segera cari perhatian medis.
• Mempermudah kembali ke makan. Secara bertahap mulai makan makanan hambar, mudah dicerna, seperti bubur, roti panggang, gelatin, pisang, nasi dan ayam. Berhenti makan jika mual Anda kembali. Hindari susu dan produk susu, kafein, alkohol, nikotin, dan makanan berlemak atau sangat berpengalaman selama beberapa hari.
• Pertimbangkan asetaminofen (Tylenol, dan lain-lain) untuk menghilangkan ketidaknyamanan, kecuali jika Anda memiliki penyakit hati.
• Mendapatkan banyak istirahat. Penyakit dan dehidrasi bisa membuat Anda lemah dan lelah.
• Mendapatkan bantuan medis jika:
• Muntah bertahan lebih dari dua hari
• Diare berlangsung lebih dari beberapa hari
• Diare ternyata berdarah
• Demam dengan suhu 38.3 derajat C atau lebih tinggi
• Kepala ringan atau pingsan terjadi saat berdiri
• Seperti kebingungan
• Sakit perut yang mengkhawatirkan
• Jika Anda mencurigai gastroenteritis dalam anak Anda:
• Memungkinkan anak Anda untuk beristirahat.
• Ketika anak Anda berhenti muntah, mulai menawarkan sejumlah kecil solusi rehidrasi oral (seperti CeraLyte, Enfalyte, Pedialyte). Jangan gunakan hanya air atau hanya jus apel.
• Secara bertahap memperkenalkan makanan hambar, mudah dicerna, seperti roti, nasi, pisang dan bubur. Menghindari memberikan anak Anda produk susu penuh lemak, es krim dan makanan manis, seperti soda dan permen. Ini dapat membuat diare menjadi lebih buruk.
• Pertimbangkan asetaminofen (Tylenol, dan lain-lain) untuk menghilangkan ketidaknyamanan, kecuali jika anak Anda mempunyai penyakit hati. Jangan memberikan aspirin kepada anak Anda.
• Jika Anda sedang menyusui, biarkan perawat merawat bayi Anda. Jika bayi Anda menyusui dari botol, tawarkan sejumlah kecil solusi rehidrasi oral atau formula biasa.

Mendapatkan bantuan medis jika anak Anda mengalami radang lambung:

• Menjadi sangat mengantuk.
• Vomits darah.
• Memiliki diare.
• Menunjukkan tanda-tanda dehidrasi, seperti mulut dan kulit kering, ditandai haus, mata cekung, atau menangis tanpa air mata. Pada bayi, harus waspada untuk titik lembut di atas kepalanya menjadi cekung dan popok yang tetap kering selama lebih dari tiga jam.
• Lebih muda dari usia 2 tahun dan demam yang berlangsung lebih dari satu hari atau usia 2 tahun atau lebih tua dan demam yang berlangsung lebih dari tiga hari.

Pertolongan Pertama Terkena Benda Asing Yang Terhirup

Pertolongan Pertama Terkena Benda Asing Yang Terhirup - Jika Anda atau anak Anda menghirup benda asing, segera panggil dokter Anda. Jika terhirup benda asing menyebabkan tersedak, Palang Merah Amerika merekomendasikan "lima-dan-lima" pendekatan untuk memberikan pertolongan pertama:

1. Memberikan pukulan 5 kali. Pertama, memberikan lima pukulan kembali antara orang tersedak tulang belikat dengan tumit tangan Anda.
2. Memberikan tekanan perut 5 kali. Melakukan tekanan perut lima kali (juga dikenal sebagai Heimlich maneuver).
3. Bergantian antara 5 pukulan dan 5 tekanan sampai penyumbatan copot.
4. Jika Anda hanya penyelamat, melakukan pukulan kembali dan tekanan perut sebelum menelepon 911 atau nomor darurat lokal Anda untuk bantuan. Jika orang lain tersedia, memiliki panggilan orang itu untuk membantu sementara Anda melakukan pertolongan pertama.

The American Heart Association tidak mengajarkan teknik kembali-blow, hanya prosedur dorong perut. Ini juga OK untuk tidak menggunakan pukulan kembali jika Anda tidak belajar teknik kembali-pukulan. Kedua pendekatan dapat diterima.

Untuk melakukan Heimlich maneuver pada orang lain:

1. Berdiri di belakang orang. Bungkus lengan Anda di sekitar pinggang. Ujung orang maju sedikit.
2. Membuat kepalan tangan dengan 1 tangan. Posisi itu sedikit di atas pusar seseorang.
3. Memahami tinju dengan tangan yang lain. Tekan keras ke dalam perut dengan cepat, ke atas dorongan-seolah-olah mencoba untuk mengangkat orang.
4. Melakukan total 5 tekanan di perut, jika diperlukan. Jika penyumbatan masih tidak copot, ulangi siklus lima-dan-lima.
5. Sebuah versi modifikasi dari teknik kadang-kadang diajarkan untuk digunakan dengan orang-orang yang hamil atau gemuk. Penyelamat menempatkan tangannya di pusat dada untuk kompres, bukan di perut.

Untuk melakukan Heimlich maneuver pada diri sendiri:

1. Jika Anda sendirian dan tersedak, panggilan ke nomer 911 atau nomor darurat lokal Anda segera. Kemudian, meskipun Anda akan dapat secara efektif memberikan pukulan kembali kepada diri sendiri, Anda masih dapat melakukan tekanan perut untuk mengusir objek yang terhirup.
2. Tempat kepalan tangan sedikit di atas pusar Anda.
3. Memahami kepalan tangan Anda dengan tangan yang lain dan membungkuk permukaan yang keras seperti meja atau kursi.
4. Mendorong kepalan tangan Anda ke dalam dan ke atas.

Pertolongan Pertama Terkena Benda Asing Di Hidung

Pertolongan Pertama Terkena Benda Asing Di Hidung - Jika terdapat sebuah benda asing menjadi bersarang di hidung Anda:

• Tidak melakukan deteksi pada objek dengan kapas atau alat lainnya.
• Jangan mencoba untuk menghirup objek dengan hirupan kuat. Sebaliknya, bernapas melalui mulut Anda sampai objek yang akan dikeluarkan.
• Pukulan dari hidung Anda dengan lembut untuk mencoba untuk membebaskan objek, tapi jangan pukulan keras atau berulang kali. Jika hanya satu lubang hidung terpengaruh, menutup hidung berlawanan dengan menerapkan tekanan yang lembut dan kemudian meniup perlahan melalui lubang hidung yang terkena.
• Mengeluarkan dengan lembut objek, jika terlihat dan Anda dapat dengan mudah mengambilnya dengan pinset. Jangan mencoba untuk mengeluarkan objek yang tidak terlihat atau mudah dipertahankan.

Panggilan untuk bantuan medis darurat atau pergi ke ruang gawat darurat lokal Anda jika metode ini gagal.